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Inhalt der Website: goodway.ch: Coaching und Meditation für wert- und lösungsorientierte Menschen: Möchten Sie sich persönlich oder beruflich weiterentwickeln? Stehen Sie vor schwierigen oder wichtigen Entscheidungen in Ihrem Leben? Haben Sie gerade einen herausfordernden Prozess? Sie etwas in Ihrem Leben ändern, wissen aber nicht wie? Gibt es ein Thema in Ihrem Leben, das Ihnen immer wieder begegnet? Kennen Sie Ihre Werte, Wünsche und Ziele? Ich stehe Ihnen mit meinen Erfahrungen und erfolgreichen Methoden wegweisend und lösungsfokussiert zur Seite. Gemeinsam gestalten wir einen Raum, in dem Ihre persönliche Entfaltung im Mittelpunkt steht. Ich, Felice Guarino, unterstütze Sie dabei, Ihre persönlichen Werte sichtbar zu machen, Ihre Fähigkeiten zu stärken, Schmerzhaftes zu lindern, neue Wege zu gehen, um Ihre Wünsche und Ziele zu verwirklichen. .

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Felice Guarino · Oberalpstrasse 25 · CH-7000 Chur
Telefon: +41 (0)79 225 83 01 · E-Mail: felice@guarino.ch
Internetadresse: www.goodway.ch

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Seminare - Meditation und Konzentration

KURS 2 
ENERGETISCHE AUFLADEÜBUNGEN

Voraussetzung Kurs 1


Die Aufladeübungen sind eine Folge von 39 psycho-physischer Übungen, die entwickelt wurden, um den Körper auf die Meditation vorzubereiten. Durch regelmässiges Üben werden die geistige und körperliche Entspannung gefördert - körperliche, mentale und emotionalen Spannungen dadurch befreit.

Ein höchst wirksames Instrument um Stress und nervöse Anspannung zu beseitigen. Bei Routine dauern diese Übungen 10-12 Minuten. Sie sind eine instant Kraftquelle und Rescue-Tool zu jederzeit und an jedem Ort um sich wieder zu zentrieren und die Körperbatterie aufzuladen.

INHALT
Psycho-physische energetische Übungen - wie Körper, Mind und Seele transformieren mit vitaler Lebensenergie.

-  Aktive Variante der Progressiven Muskelentspannung.
-  Praxis um Energie für Körper und Mind zu stärken.
-  Entwickeln dynamischer Willenskraft und Konzentration.
-  Stärkung von Selbst- und Körperbewusstsein.


 
Felice Guarino | Goodway Coaching und Meditation | CH-7000 Chur | Tel. 079 225 83 01
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